Perdere peso? Ecco perché l’orario della colazione conta!
Ragazzi, avete mai pensato che l’orario in cui fare colazione potrebbe avere un ruolo importante nella vostra perdita di peso? A quanto pare, sembra proprio di sì. Un noto nutrizionista ha infatti spiegato che fare colazione in un preciso momento della giornata potrebbe aiutarci a mantenere la linea o addirittura a perdere qualche chilo in più. Incredibile, vero? Eppure, la scienza sembra confermare questa teoria. Allora, mettiamoci comodi e scopriamo insieme tutti i dettagli di questa interessante scoperta.